2005年11月05日

眠くなります!ぐっすり安眠!!

あなたの睡眠時間は?

私事ですが、平均4時間です。

睡眠はとても大事だということはみんな知ってるよね?

しか〜〜〜しぃ、大事なのは、時間ではないのです

何かわかりますか?

実は・・・眠りのなのです。


たくさん寝たからといって、快眠だったとは言い切れませんよね?

リラックスしながら眠りに入り、

爽快な目覚めを手に入れましょう。

一日の始まりが爽快なら、その日一日がすべてうまくいく。

成功者の秘密は睡眠にあった!!!


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posted by もんじゅ at 00:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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